Ναυτία και εμετοί

Ναυτία και εμετοί Ένα από τα πιο συχνά ενοχλήματα στην εγκυμοσύνη είναι η ναυτία και οι εμετοί. Κάνουν την εμφάνιση τους μετά την τρίτη εβδομάδα της κύησης και συνήθως διαρκούν μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου. Περισσότερες από τις μισές έγκυες νιώθουν ναυτία, εμετό και πρωινή αδιαθεσία. Στην αρχή της εγκυμοσύνης παρατηρείται υπερπαραγωγή ορμονών και...

Κούραση

Κούραση Μια γυναίκα συχνά μπορεί να αισθανθεί κούραση λόγω των φυσικών και συναισθηματικών απαιτήσεων της εγκυμοσύνης. Πολλές φορές μια έγκυος αισθάνεται κουρασμένη ακόμα και αν έχει κοιμηθεί πολύ την προηγούμενη νύχτα. Αυτό είναι φυσιολογικό. Το σώμα σας, σπαταλά μεγάλη ενέργεια για να προσαρμοστεί στην καινούργια κατάσταση της εγκυμοσύνης. Σιγά σιγά με την προσαρμογή του σώματος...

Συχνοουρία

Συχνοουρία Η αύξηση της μήτρας αρχίζει να πιέζει την κύστη, που βρίσκεται μπροστά από την μήτρα, προκαλώντας συχνοουρία. Η κατακράτηση υγρών και η αυξανόμενη λειτουργία των νεφρών που παρατηρούνται στην εγκυμοσύνη, δημιουργούν επίσης συχνοουρία. Η πίεση της κύστης θα μειωθεί μετά τον τρίτο μήνα που μεγαλώνει η μήτρα και βγαίνει έξω από την λεκάνη. Είναι...

Γαστρεντερικά ενοχλήματα

Γαστρεντερικά ενοχλήματα Η αύξηση της προγεστερόνης κατά το πρώτο τρίμηνο επιδρά στη μήτρα μειώνοντας τις συστολές της και τον κίνδυνο αποβολής. Όμως επιδρά και στο γαστρεντερικό σωλήνα που αποτελείται από τον ίδιο μυ της μήτρας, μειώνοντας την περισταλτικότητα του. Μειώνοντας τις περισταλτικές κινήσεις του εντέρου επιβραδύνεται η κίνηση των τροφών μέσω της πεπτικής οδού. Αυτό...

Αύξηση μαστών

Αύξηση μαστών   Με την έναρξη της εγκυμοσύνης οι μαστικοί αδένες πρήζονται και γίνονται πιο ευαίσθητοι. Αυτό οφείλετε στην αύξηση της προγεστερόνης . Το σώμα σας προετοιμάζει τους μαστούς για τον θηλασμό. Ένας υποστηρικτικός μαλακός στηθόδεσμος πρέπει να χρησιμοποιείται, που δεν ερεθίζει το στήθος και αποφεύγετε την πτώση ή την χαλάρωση του μαστού  Οι θηλές σκουραίνουν και...