Τρίτη, Φεβρουάριος 19, 2019

Εγκυμοσύνη

2ο τρίμηνο ανάπτυξης εμβρύου

13 η Εβδομάδα Κύησης Η 13η εβδομάδα οριοθετεί την έναρξη του δεύτερου τριμήνου. Συνήθως από αυτή την εβδομάδα αρχίζει ο προγεννητικός έλεγχος του εμβρύου. Σε αυτή την εβδομάδα είναι ιδανικά να γίνει η αυχενική διαφάνεια το PAPP-Α και η υπερηχογραφική απεικόνιση του ρινικού οστού. Είναι εξετάσει που δείχνουν το «καλώς έχειν» του εμβρύου και μειώνουν την πιθανότητα γέννησης...

Ζαλάδες – Ίλιγγοι

Ζαλάδες - Ίλιγγοι Ο ίλιγγος και η τάση λιποθυμίας μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Στην εγκυμοσύνη υπάρχει αυξημένη κυκλοφορία αίματος στην μήτρα και στα κάτω άκρα. Πολλές φορές υπάρχει ανεπάρκεια ανεφοδιασμού σε αυτό το γρήγορα επεκτεινόμενο κυκλοφορικό σύστημα. Η στάση του αίματος στη μήτρα και τα κάτω άκρα και η αδυναμία επαναφοράς...

Οι πιο συνηθισμένες ενοχλήσεις της εγκυμοσύνης

Οι πιο συνηθισμένες ενοχλήσεις της εγκυμοσύνης Η εγκυμοσύνη θεωρείται και είναι ανεπιφύλακτα μια από τις πιο ωραίες, ίσως και η καλύτερη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Αν και είναι μια κατάσταση απόλυτα φυσιολογική και συνυφασμένη με την γυναικεία ύπαρξη, ωστόσο υπάρχει περίπτωση να δημιουργήσει κάποια συμπτώματα και ενοχλήσεις, ιδιαίτερα στο πρώτο και τρίτο τρίμηνο της...

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑΛΙΑ

 ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ Το καλοκαίρι ήρθε και η θερμοκρασία ολοένα και ανεβαίνει. Ο κόσμος κατευθύνεται σε κοντινές και μη παραλίες. Τι συμβαίνει όμως κατά την εγκυμοσύνη; Τι πρέπει να προσέξουμε ώστε να χαρούμε τον ήλιο χωρίς να κινδυνεύσει το έμβρυο και η μέλλουσα μαμά; Κολύμβηση Εφόσον η εγκυμοσύνη κυλάει ομαλά χωρίς να εμφανίζονται επιπλοκές (προδρομικός πλακούντας,...

1ο τρίμηνο ανάπτυξης εμβρύου

1η Εβδομάδα Κύησης Ανάπτυξη εμβρύου Mετράμε την εγκυμοσύνη από την πρώτη μέρα της τελευταίας περιόδου, ενώ η σύλληψη δεν έχει γίνει ακόμα. Αλλαγές στη μητέρα Η περίοδο μόλις έχει αρχίσει. Είναι η αρχή του κύκλου που θα δημιουργηθεί το ωάριο και θα δώσει το έμβρυο. Για γυναίκες που έχουν κύκλο 28 ημερών η ωορρηξία γίνεται περίπου την 14η ημέρα από...

Κούραση

Κούραση Μια γυναίκα συχνά μπορεί να αισθανθεί κούραση λόγω των φυσικών και συναισθηματικών απαιτήσεων της εγκυμοσύνης. Πολλές φορές μια έγκυος αισθάνεται κουρασμένη ακόμα και αν έχει κοιμηθεί πολύ την προηγούμενη νύχτα. Αυτό είναι φυσιολογικό. Το σώμα σας, σπαταλά μεγάλη ενέργεια για να προσαρμοστεί στην καινούργια κατάσταση της εγκυμοσύνης. Σιγά σιγά με την προσαρμογή του σώματος...

Συχνοουρία

Συχνοουρία Η αύξηση της μήτρας αρχίζει να πιέζει την κύστη, που βρίσκεται μπροστά από την μήτρα, προκαλώντας συχνοουρία. Η κατακράτηση υγρών και η αυξανόμενη λειτουργία των νεφρών που παρατηρούνται στην εγκυμοσύνη, δημιουργούν επίσης συχνοουρία. Η πίεση της κύστης θα μειωθεί μετά τον τρίτο μήνα που μεγαλώνει η μήτρα και βγαίνει έξω από την λεκάνη. Είναι...

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη. Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για τη φυσική εξέλιξη της εγκυμοσύνης του τοκετού και της λοχείας. Είναι καλό να προσλαμβάνουμε τη σωστή ποσότητα θερμίδων, και να επιλέγουμε τη σωστή ποιότητα των τροφών που χρειαζόμαστε σ' αυτή την ιδιαίτερη περίοδο. Πότε τρώμε. Είναι καλό να κάνουμε μικρά και συχνά γεύματα αποφεύγοντας πολύωρες νηστείες....

Αποβολή

Μία από τις καθημερινές αγωνίες της εγκύου, ειδικά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της, είναι η πιθανότητα  αποβολή. Η αποβολή είναι μια πολύ δυσάρεστη καθώς επίσης και τραυματική εμπειρία, την οποία βιώνουν σχεδόν μία στις τέσσερις γυναίκες. Ως αποβολή, λοιπόν, ορίζεται η απώλεια μιας εγκυμοσύνης τις πρώτες 24 εβδομάδες. Περισσότερες από 80% των αποβολών συμβαίνουν...

Γυμναστική και Εγκυμοσύνη

  Η τακτική άσκηση αποτελεί ένα σημαντικό τρόπο ζωής για πολλές γυναίκες τόσο για αισθητικούς λόγους όσο και για τη γενικότερη σωματική και ψυχική υγεία. Το ερώτημα που παραμένει όμως είναι πόσο και τι είδους γυμναστική είναι ευεργετική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αν κάποια μορφή άσκησης μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής για τη μητέρα...
0ΥποστηρικτέςΚάντε Like
0ΑκόλουθοιΑκολουθήστε